Детские спортивные тренажеры



Любовь к спорту нужно прививать с самого раннего возраста. Спортивные секции – это замечательно. А для домашних занятий идеально подойдут спортивные тернажеры. Ребенок может время от времени отвлекаться от пассивных занятий и выполнять на совершенно безопасных агрегатах упражнения, укрепляющие здоровье. Таким образом, дети смогут направить свою энергию, которая накапливается у них с избытком, в полезное русло.

Основные сведения о детских тренажерах

Перед приобретением детских тренажеров, нужно получить о них самую полную информацию: для каких мышц они предназначены, какие лучше всего подойдут ребенку, какие из них наиболее безопасны.

  1. Существуют различные модели тренажеров – для самых маленьких и для взрослых детей. Для малышей разработаны агрегаты, помогающие ребенку приобщиться к спорту в игровой форме. Они состоят только из крупных элементов, изготовлены, как правило, из дерева или пластика. Цветовая гамма и форма тренажера зависит от пожеланий заказчика и, конечно же, ребенка.
  2. Чем старше ребенок, тем сложнее конструкция агрегата – для детей постарше созданы тренажеры, снабженные компьютером, определяющим нагрузку и контролирующим частоту пульса. Яркий цвет оборудования только привлечет внимание, и ребенок с интересом будет на нем заниматься.
  3. Разница между детскими и взрослыми агрегатами невелика, и заключается в основном в максимальной нагрузке. Существует много видов тренажеров, и каждое из этих устройств способно заинтересовать ребенка. Среди них велотренажеры, беговые дорожки, степперы – каждый будет рассмотрен ниже.

Велотренажер

Велотренажеры для детей можно разделить по возрастной категории. Самые маленькие могут тренироваться на тренажере «Малявка», рассчитанном для ребенка от 3 до 8 лет. Во время занятия укрепляется сердечнососудистая система, развиваются мышцы ног, улучшается выносливость.

Модель «Юниор» разработана для детей в возрасте от 6 до 11 лет. На дисплее, которым оснащен агрегат, можно следить за скоростью, расстоянием и потраченной энергией.
Инженеры создали специальную модель, которая позволяет воспринимать тренировку как игру. В оборудование встроена приставка, подключаемая к телевизору. В итоге ребенок крутит педали и в то же время внимательно следит за дорогой, применяя на практике знания о правилах дорожного движения и получая массу эмоций.

Беговая дорожка

Аналогом взрослой беговой дорожки служит тренажер «Волшебная дорожка». Ребенок самостоятельно определяет скорость движения, а дисплей показывает, какое расстояние пробежал малыш, сколько прошло времени с момента начала тренировки, и количество истраченной энергии. Специальные поручни защитят от падения. Агрегат подойдет для деток в возрасте от 4 до 8 лет.

Гребные тренажеры

Занимаясь на гребном тренажере, ребенок сможет развить пресс, мышцы ног и спины. Кроме того, занятия на этом агрегате хорошо укрепляют сердечнососудистую систему. Время, затраченное на пользование устройством, можно отслеживать по встроенному дисплею, там же высвечиваются данные о скорости и расстоянии. Во время тренировки на гребном тренажере дети будут представлять, что они плывут по реке, поскольку агрегат полностью имитирует нагрузку, необходимую для управления настоящей маленькой байдаркой. Существуют разные модели гребного тренажера, на них могут заниматься дети в возрасте от 3 до 11 лет.

Степперы

Для занятия гимнастикой детям лучше всего подойдут степперы. Тренируясь на степпере, ребенок улучшит вестибулярный аппарат, координацию, укрепит организм в целом. Агрегат оснащен устройством, регулирующим уровень нагрузки. Пользоваться степпером могут дети в возрасте от 4 до 11 лет.
Подводя итоги, можно с уверенностью сказать, что тренажеры для детей – лучший инструмент для приучения малыша к здоровому образу жизни. Благодаря тому, что агрегаты компактны, их можно спокойно разместить у себя в квартире, и малыш может заниматься на них в любое время.

Ермачков Андрей



Комментариев нет

Оставить комментарий