Как научить ребенка ползать



Молодые родители порой безосновательно начинают беспокоиться, по возрасту ли развивается ребенок. Особенно легко возникает беспокойство после рассказов знакомых, мол “а у нас уже пополз” или “мой на ножки уже становится”. Во сколько должны начинать ползать дети, как они это делают и как научить ребенка освоить новый навык передвижения – в сегодняшней статье.

Во сколько начинают ползать дети

Обычно дети начинают ползать на седьмом месяце жизни. Кто-то сделает первую попытку ползти в пять месяцев, а кто-то в семь, и это нормально. Каждый ребенок развивается индивидуально, поэтому четких сроков, во сколько начинают ползать дети – нет и быть не может.

Тем не менее, если ребенок здоров и его опорно-двигательный аппарат формируется правильно, то после полугодовалого возраста родители обычно ожидают, что малыш начнет учиться ползать. Ползанье – это отдельный и очень важный этап не только в физическом развитии ребенка. Освоение навыка ползанья способствует и развитию мозговой активности, и формированию ряда двигательных навыков, и укреплению мышц, подготовке их к ходьбе.

В таблице приведены примерные сроки когда ребенок овладевает новыми навыками.

Как научить ребенка ползать

Почему ребенок не ползает

  1. Бывает, что родители активно используют ходунки – тогда можно ожидать, что ребенок практически пропустит этап ползанья.
  2. Также встречаются случаи, когда ребенок долго не начинает ползать, с ним активно занимаются, проводят курсы массажей, а малыш сразу пробует ходить.
  3. Ребенок может не ползать, если его мышцы и суставы еще слабы и он не готов к такой нагрузке.
  4. Опорно-двигательный аппарат разивается с задержкой.  Если педиатр не видит повода для консультации у ортопеда, то полный курс общего массажа (обычно 10 сеансов) будет уместен.

Обязательно ли малышу ползать?

Плохо ли, если малыш пропускает этап ползанья или почти не останавливается на нем и начинает сразу ходить? Давайте посмотрим, что дает ребенку умение ползать.

  • Когда ребенок начинает ползать, изменяется угол зрения, под которым он смотрит на мир. До сих пор он наблюдал все предметы и объекты только лежа или с рук родителей – теперь он может приблизиться к ним сам насколько возможно, увидеть с более близкого расстояния, дотянуться самостоятельно.  Это очень важный опыт.
  • Происходят важные изменения в работе мозга – формируются связи между полушариями.
  • Ребенку доступны разные фактуры и поверхности, причем он может ощущать их важнейшим тактильным органом – ладонями и пальцами.

 

Как ребенок начинает ползать

Когда ребенок уверенно осваивает переворот со спины на живот и обратно, можно ожидать и первых попыток ползти. Стараясь дотянуться до лежащей впереди игрушки, малыш вытягивает вперед ручки, пробует оттолкнуться ножками и рано или поздно в результате он проползет первые сантиметры по-пластунски.
На следующем этапе ребенок учится держать вес тела на выпрямленных руках и с опорой на колени. Это не произойдет за один день, ведь мышцам рук нужны тренировки и время, чтобы достаточно окрепнуть.

Как это выглядит

Некоторые дети начинают ползать, почти не разгибая коленей, т.е. фактически подтягивая тело на выпрямленных руках. Бедра при этом прижаты к голеням.

Бывают обратные ситуации, когда ножки достаточно окрепли, а руки еще нет, тогда малыш отталкивается коленками и делает бросок тела вперед, но не переставляет руки и «падает» лицом вниз. Так дети начинают ползать с поднятой попкой и на локтях.

Такие ситуации длятся всего несколько дней, потом навык ползанья совершенствуется. Не стоит переживать, все способы способствуют укреплению мышц и все равно приводят к обучению новому способу передвижения. Лучше воспользуйтесь ситуацией, чтобы снять забавное домашнее видео.

Бывает, что малыш просто еще не понял, как нужно синхронизировать работу рук и ног чтобы освоить новое умение, и все что требуется от родителей – несколько раз помочь ребенку: подтолкнуть ножку или создать опору для отталкивания.

Впрочем, несколько укрепляющих упражнений или курс массажа на данном этапе могут помочь малышу быстрее понять, как управлять своим телом.

Массаж и упражнения, чтобы научить ребенка ползать

Несколько упражнений, которые помогут понять, как научить ребенка ползать.

  1. Самое простое упражнение: выкладывать ребенка на живот и класть впереди яркий предмет. Ребенок будет делать попытки достать этот предмет, а вы подставьте под стопы свою ладонь. Когда стопа малыша натолкнется на эту опору – он рефлекторно оттолкнется и тело немного продвинется вперед. Если малыш при этом сможет достать желаемый предмет – замечательно.
    Не кладите перед малышом игрушку, которая ему знакома. Он уже трогал и видел ее, и она не будет достаточным стимулом для того, чтобы ребенку научиться ползать. Заинтересуйте чем-то ярким или ранее недоступным: пуль от телевизора зачастую оказывается лучшим вариантом.
  2. Просто покажите как нужно ползать! Ложитесь на пол или диван рядом с ребенком и ползите. Дети внимательно наблюдают за необычным положением взрослого, улыбаются и пробуют приблизиться. Если вы будете комментировать свои действия «ручку вперед, ножку вперед», то это упражнение еще и позволит малышу запоминать новые слова и соотносить их с действиями.
  3. Ползание на четвереньках.
    Поставьте ребенка на четвереньки, согнув ножки под животиком, и, заинтересовав его игрушкой и слегка подталкивая сзади, побуждайте его передвигаться вперед.
  4. Фитбол
    Самое элементарное упражнение для ребенка на фитболе – покачивания в положении лежа на спине или на животе. Мягко и эффективно укрепляются мышцы спинки и живота.
  5.   Для того, чтобы научить ребенка ползать, нужно тренировать силу рук, ведь на них приходится основная нагрузка, им нужно удерживать вес тела. Когда ребенок лежит на спинке – покажите ему игрушку или любой интересный предмет (или подвесьте). Малыш будет пытаться дотянуться до игрушки, приподнимать тело, тренируя тем самым мышцы.

Упражнение «Тачка»

Приподнимите малыша над столом горизонтально так, чтобы он опирался на выпрямленные руки. Ноги захватите «вилочкой», свободной рукой поддерживайте его под живот. Положите вперед игрушку и слегка покачивая вперед ребенка, побуждайте его передвигаться на руках.

упражнение тачка для малыша

Лягушонок

Положите ребенка на животик, возьмите за голени и попеременно в медленном темпе сгибайте и разгибайте ножки, имитируя движения лапок лягушонка. Это упражнение помогает малышу освоить новое движение, которым он потом воспользуется, чтобы научиться ползать.
Задержите ножку в согнутом положении, и малыш сделает попытку оттолкнуться. Это первый шажок в навыке ползания.

 

 

Важно: выполняйте упражнения только, если ребенок в хорошем настроении! Если малыш хнычет, расстроен и недоволен – дайте ему успокоиться и попробуйте позже.
Внимание: как только ребенок научится ползать, не оставляйте его одного на диване или любом другом месте, откуда можно свалиться. Малыши, которые еще вчера делали первые робкие попытки ползти, могут начать передвигаться на целые метры. Будьте предусмотрительны.

Видео

Ниже приведены короткие и емкие видеоролики с советами опытных мам.

А в этом видео собрана подборка смешных способов, которыми малыши учатся ползать.

Общие советы

Кроме упражнений, помогающих ребенку научиться ползать, обеспечьте малышу возможность захотеть освоить новый навык. Малыш, постоянно лежащий в своей кроватке, вряд ли будет стремиться познавать окружающий мир.

Другое дело ребенок, которого часто берут на ручки и показывают ему массу новых вещей в доме, которому разрешают полежать на полу ( конечно, на чистом полу, возможно с подстеленным пледом) и увидеть все под другим углом. Такой ребенок быстро поймет, что к вещам можно приблизиться самостоятельно и начнет пользоваться этой возможностью.

Выкладывайте на животик почаще. Это хорошо укрепляет спинку и ручки, а чем сильнее мышечный корсет у ребенка, тем легче ему начать передвигаться.



Комментариев к записи: 1

  1. Елена пишет:

    Моя дочь начала ходить в 10 месяцев, я так радовалась! А потом врач нам сказал, что это очень рано, и вредно для спины и ног (кривые будут) – и сказал заставлять ползать.

    Ну вот пытаемся “заставить” ползать. У нее все получается, доченька может ползать, но ей это не нравится (

Оставить комментарий