Метеочувствительность у детей



Многие малыши страдают от изменений погоды и перепадов давления. У каждого крохи метеочувствительность дает о себе знать по-разному. Один постоянно лежит в кроватке, другой мучается от вялости, озноба и головной боли, а третий отказывается кушать.

Почему ребенок реагирует на погоду?

Когда малютка появляется на свет, ему требуется больше двух лет для того, чтобы привыкнуть к окружающей среде и сформировать иммунную систему. При перепадах погоды количество кислорода снижается, что влечет за собой кислородное голодание – гипоксию. К тому же, надпочечники начинают в огромных количествах выбрасывать адреналин в кровь. В связи с этим при погодных встрясках малыши все время жалуются на недомогания, плачут, ведут себя агрессивно и беспокойно.

Когда влажность воздуха понижается, у малыша обезвоживается организм: кровообращение ухудшается, кроха быстрее перегревается или переохлаждается.

Кто страдает от метеозависимости?

Излишняя метеочувствительность сама по себе не является недугом. Однако может указывать на наличие какой-либо тяжелой болезни. Если ее выявить и вылечить, кроху можно освободить от большого количества «погодных» проблем. Смена погоды нередко отражается даже на здоровых малышах.

Больше всего мучаются малютки с эндокринными нарушениями, хроническими недугами сердечно-сосудистой и нервной систем, легких.

Факторами риска также является хроническая гипоксия плода у будущих мам, вегетососудистая дистония и внутричерепное давление у крохи. Наблюдается зависимость метеочувствительности от темперамента и конституции. «Худышки» и «толстяки», холерики и меланхолики имеют чрезмерную чувствительность к перепадам давления.

От данного явления сильно мучаются карапузы, рожденные посредством кесарева сечения или раньше срока.

Особенности каждого времени года

  • В морозное время организму не хватает витаминов и солнца, накапливается усталость. У ослабленного крохи усиливается метеочувствительность. В связи с этим ему желательно пройти процедуры, укрепляющие здоровье.
  • С наступлением весны у ребенка возрастают жизненные силы. Однако это длится очень короткое время: сказывается постоянная смена погоды и недостаток витаминов. Затем повышается чувствительность к смене давления и солнечной активности.
  • В жаркое время на здоровье может оказать воздействие смена климата. Грудничку требуется 14 дней на адаптацию.
  • С приходом осени опять начинаются спонтанные перепады давления, привыкание к дошкольному учреждению, что заметно подрывает иммунитет.

Растущий организм более уязвим

Когда малыш растет, его метеочувствительность усиливается. До полутора лет эти перепады происходят каждые пару месяцев. У пятилеток и детей переходного возраста кости растут очень быстро, из-за чего мышцы сильно болят. В результате растущий организм болезненно реагирует на «погодные» проблемы.

Развод мамы и папы, переезды, привыкание к дошкольному учреждению, учебному заведению, новым педагогам – это все снижает сопротивляемость организма магнитным бурям, перепадам температуры и давления. Ребенок также может мучиться из-за проявлений погоды, когда его мучают колики, у него «вылезают» зубки и когда он простужен.

Как помочь ребенку?

  1. Каждому ребенку необходимо соблюдать  режим дня. Это способствует повышению сопротивляемости организма. Если, скажем, сегодня меняется погода, то малышу желательно провести день в спокойной обстановке. В эти дни надо избегать стрессов. Самыми лучшими друзьями метеочувствительности являются компьютер и телевизор.
  2. Ребенку также необходима физическая активность. Это поможет ему более безболезненно переносить смену погоды. Здесь речь идет о зарядке, игре в салочки, катании на санках и посещении спортивной секции. Занятия в бассейне считаются наиболее универсальными. Гимнастика и контрастные обливания тоже принесут пользу.
  3. Спокойный малыш легче переносит «погодные» проблемы. При возникновении негативных эмоций крохе желательно принимать успокаивающие средства. По данному поводу следует проконсультироваться с доктором.
  4. В «тяжелое» время в меню ребенка непременно должна быть морская капуста, картофель и яблоки, при отсутствии аллергии – мед, соки и свежая зелень. В такие дни острое и жирное противопоказано.
  5. Витамины Е, С и группы В помогают преодолеть плохое самочувствие и отлично укрепляют организм. Их следует принимать курсами.

Первая помощь младенцу

В «тяжелые» дни кормите кроху по первому требованию. Имеющиеся в молоке пребиотики и антитела способствуют росту флоры.

«Кесарятам», недоношенным карапузам и «искусственникам» особенно необходима близость с мамой. Чаще гладьте ребенка.



Комментариев к записи: 2

  1. Оля пишет:

    У меня метеозависимый ребенок. И капризный на погоду, и ноет. А врачи ничего не рекомендуют, ждите, само пройдет… Вот режим дня, действительно, помогает. И спасибо за советы с меню.

  2. Саня пишет:

    Оля, подскажите, возможно вы давали какие-нибудь препараты для борьбы с метеозависимостью? Мучаемся уже второй год, дочке 12 врачи говорят, тоже что и Вам ждите. Как начинает скакать атмосферное давление жалуется на голову, обезболивающие все перепробовали, эффект дают, но не на долго, на 3-4 часа.

Оставить комментарий