Вредные привычки у ребенка



вредные привычки
Что можно считать вредными привычками у дошкольников? И вообще, могут ли у ребенка 3 – 5 лет быть вредные привычки?
Вредные привычки у малышей, это случаи, когда ребенок сосет пальчик или краешек одеяла, подолгу дергает ушко, кусает волосы. Иногда это происходит в моменты волнения, иногда – при просмотре мультфильмов, иногда – в кроватке перед сном.
Все эти маленькие неприятности – своеобразный «заменитель счастья». Такие привычки заменяют ребенку недостающие положительные эмоции.

Как же быть родителям? Ведь зачастую угрозы, запугивания, страшилки про микробов не достигают цели. Ребенок дает обещание «так больше не делать», но всё повторяется снова.

Любая вредная привычка – это не недостаток воспитания, это сигнал, на который родители должны адекватно отреагировать. Поймите причину и примите решение.

Самая распространенная детская плохая привычка – сосание пальца. Эта первый в жизни ребенка навык, первый рефлекс, который должен быть удовлетворен. Удовольствие от сосания ребенок получает с самого рождения, когда его прикладывают к материнской груди, дают соску. Эта процедура ассоциируется у малыша с комфортом и безопасностью, удовлетворением голода и спокойствием. Если в раннем возрасте ребенок не удовлетворил потребность в сосании, то позже это выплывет как «вредная привычка». Взрослея, ребенок при любом дискомфорте будет тянуть в рот палец, грызть карандаш. Возрастают шансы на пристрастие к курению (вспомните про частые перекуры во время стресса).

Привычка грызть ногти имеет под собой те же корни, что и привычка сосать палец. Поэтому не нужно по совету бабушек мазать пальчики перцем или горчицей, тем более, бить ребенка по рукам. Даже если симптом вы уберете, проблема останется и трансформируется в какую-нибудь другую привычку.

Впрочем, иногда причина того, что ребенок грызет ногти, бывает в недостатке витаминов и микроэлементов в питании ребенка. Обеспечьте малышу сбалансированное детское питание, и, возможно, привычка исчезнет сама по себе.
Увидев, что ребенок сосет палец или грызет ногти, спокойно отведите его палец ото рта, лица. Если ребенок повторяет свой жест – повторите и вы свой, так же спокойно. Ребенок настаивает – отвлеките его внимание на другое действие: погладьте, пощекочите, вовлеките в игру, и снова отведите ручку. Только не подкупайте ребенка подарками и обещаниям и не реагируйте агрессивно, с окриками и рукоприкладством.

Что делать родителям

Чтобы понять, почему малыш нервничает, выясните, что происходит в ближайшем окружении ребенка. Начните с семьи. Именно проблемы «отцов и детей», беспокойная обстановка в семье чаще всего огорчает детей. Поэтому, чтобы избавить ребенка от вредной привычки, сначала обеспечьте покой в семье.

Если у вас все в порядке, проверьте отношения ребенка в детском саду. Поговорите с воспитателем, нет ли у ребенка проблем с детьми или с самой воспитательницей. Отношения с няней или бабушкой тоже могут нервировать ребенка.
И частый просмотр телевизора тоже не способствует спокойствию нервной системы малыша.

Беспокоить ребенка может невнимание к нему родителей или чересчур сильная опека.

  • Старайтесь больше, а главное, глубже общаться с ребенком.
  • Не придавайте вредной привычке большого значения, чтобы ребенок не чувствовал себя виноватым.
  • Займите ребенка спортом. Чем больше активных движений он будет делать, тем легче исчезнут вредные привычки.
  • Мягкие игрушки, колыбельные, добрые сказки помогут вам в борьбе с вредными привычками.
  • Разнообразные творческие и интеллектуальные занятия помогут сделать жизнь ребенка интересной и наполненной положительными эмоциями.
  • Обратите внимание на то, как вы обычно разговариваете с ребенком. Не кричите на ребенка и не унижайте его.


  • Комментариев к записи: 13

    1. Mishel пишет:

      Заметила, что мой сын в последнее время грызет ногти. Намеревалась намазать горчицей или перцем. Но прочитала статью и решила повременить с “наказанием” :)

    2. Екатерина пишет:

      Моей дочери сейчас 5 лет. Привычка трогать свой пупок появилась, когда ей было около года. Она по сей день трогает его, но уже не так активно и только перед сном. Что может значить эта привычка?

    3. admin пишет:

      Екатерина, если ребенок трогает пупок все меньше и реже, то скорее всего, это привычка из серии “навязчивые движения”, которая могла быть вызвана в годик разными причинами. Возможно каким-то переживанием, возможно, совпала по времени с отлучением от груди или с расставанием с мамой (может вы вышли на работу в это время?). Кто-то дергает мочку ушка, кто-то грызет ногти, кто-то трогает пупок. Такие навязчивые движения как раз и характерны тем, что проявяются перед засыпанием илм в минуты задумчивости. Если трогает пупок всё реже и у ребенка нет никаких проблем по неврологии – то ничего страшного, скорее всего эта привчка со временем исчезнет совсем.
      Если трогает слишком активно и вас это напрягает – попробуйте мягко поотвлекать, отвести ручку, предложить погладить игрушку или займите ладошки дочки пальчиковыми играми вроде “Сороки – вороны”, несмотря на то, что она уже “взрослая”.
      Привычка трогать пупок опаснее у малышей около 1 – 1.5 года, в этом возрасте она может сигнализировать о пупочной грыже, и тогда нужна консультация хирурга.
      Здоровья вашей детке!

    4. Любовь пишет:

      Здравствуйте. У нас очень дружная семья.Нашему сыну 12лет. Мы его очень любим. Но он 4лет грызет ногти, а сейчас ещё стал волосы крутить на голове(да так, что они секутся на том месте и получается как плешь) Он очень впечатлительный, эмоциональный, переживает за всё. А ещё он очень ленивый. Из за лени он ничего не успевает, не ходит на секции. Вроде желание есть заниматься спортом, но как пришёл со школы, посидел, полежал, отдохнул,раслабился,и всё… ничего не хочет-ему не охота. Мы ему объясняли, просили, пытались помочь ему день спланировать, но он категорически не принимает наши советы, такое впечатлание, что он хочет нам на зло сделать.
      Пожалуйста ответьте мне на вопрос:Так как же его отвлечь от вредных привычек и как правильно привлечь к полезным занятиям?
      Буду ОЧЕНЬ благодарна за ответ.

    5. admin пишет:

      Любовь, здравствуйте!
      12 лет – это уже тот возраст, когда для ребенка особо остро встает вопрос, чтобы с его мнением считались. Вам придется учитывать пожелания сына в выборе секций. Поговорите с ним, в какую спортивную секцию он хочет ходить. Пускай попробует, посетит 3 – 4 занятия, и если не захочет продолжать – не настаивайте. Вернитесь к этой теме через пару месяцев.
      Немного настораживает “неохота” в сочетании с тем, что мальчик грызет ногти и крутит волосы. Попробуйте поискать причину в нехватке витаминов и минералов, проверьте ребенка на наличие паразитов. Как ни банально, но обычные глисты и лямблии тоже могут быть причиной таких симптомов.
      Какой рацион у ребенка? Полноценно ли он питается для своего возраста?
      Всегда ли был таким флегматичным?

    6. Любовь пишет:

      Большое спасибо за ответ.
      На счёт тренировок сделали так как вы советуете. Уже2 мес. никуда не ходит, мы не заставляем.
      Витамины уже даю, от паразитов тоже, а вот аппетит у него ужасный-только сладенькое давай и жареные яйца. Очень плохо кушает, иногда приходится просто заставлять=(
      Таким ленивым он стал как в школу пошёл. Он очень впечатлительный-переживает за всё(всегда таким был)Думаю, причиной может быть энурез=( Может Вы посоветуете как нам побороть этот недуг. По здоровью у него всё в порядке(проверялись не раз) Врачи и бабки ничем не помогли=( Хорошего психолога нет. Мы зашли в тупик=(

    7. admin пишет:

      Любовь, я правильно вас поняла, у мальчика в 12 лет энурез? Если это так, то непременно нужно как можно быстрее обращаться к психологу, который сможет посмотреть ребенка, поговорит подробно с вами. Причина всегда есть, чаще всего все-таки в семье, а не вне её. И со стороны эту причину найти легче. Где вы живете? Хорошего психолога можно найти почти везде :).
      Если в таком возрасте у ребенка энурез, то то, что он грызет ногти и крутит волосы – это уже вторично. Надо искать причину и устранять.

      А с едой у вас действительно нелады. Питание сладостями не даст ребенку необходимой энергии. Пробуйте, экспериментируйте с разными блюдами. это в ваших интересах. Мясо с овощами, запрятанные в запеканках крупы, да мало ли отличных рецептов! Сделайте так, чтобы в доме несколько дней подряд не оказывалось ничего из привычных вкусностей, пусть он будет вынужден поесть что-то другое. Тем более новогодние праздники впереди, такой повод отличные “подсунуть” что-то необычное. Салаты в конце-концов можно делать, заправьте сметаной с лимонным соком вместо майонеза и бует полезная еда.

    8. Любовь пишет:

      Огромное спасибо Вам за ответ и совет. Мы уже посещали психолога и не одного, и не раз-пока никто ничем не помог =( (Мы в Одессе живём.) Ну что ж будем искать хорошего специалиста….
      Спасибо Вам. Дай Бог Вам всего хорошего.

    9. [...] грызть ногти, как и многие другие вредные привычки у ребенка,  всегда имееет психологическую подоплеку, часто [...]

    10. Екатерина пишет:

      Добрый день,

      Сыну 5 лет и он грызёт одеяло в детском саду на тихом часе. Дома такого нет. Что это может значит?

    11. admin пишет:

      Екатерина, раз грызет одеяло – значит ребенок не спит в саду? Возможно ему просто скучно лежать, а от нечего делать дети всегда пытаются занять себя подручными средствами. А возможно воспитатели строго относятся к поведению детей во время тихого часа, и ваш сын нервничает. Попробуйте узнать, какая обстановка в группе во время дневного сна (разрешают ли выходить в туалет, можно ли лежать с открытыми глазами тем, кто не может уснуть, и т.д.)

    12. Лилия пишет:

      Добрый день,
      Мой ребенок, ему 5 лет, из сада приносит чужие игрушки, меня обманывая, я обеспокоена, что делает сознательно.
      Как себя вести, подскажите

    13. admin пишет:

      Лилия, 5 лет – это тот возраст, когда ребенок уже хорошо понимает разницу между своим и чужим. Вам нужно четко показать ребенку ваше неодобрение и помочь/научить выходить из таких ситуаций, когда соблазн обладать желаемым приводит к “утаскиванию” чужой игрушки.

      Запомните одно : это не воровство! Но попускать такое поведение нельзя, вы правильно обеспокоились.

      Не ругайте ребенка, не стыдите. Объясняйте, что есть вариант обменяться игрушками, но нет варианта взять чужую к себе домой без разрешения. Предложите отнести в сад какую-то игрушку взамен тех, что он принес домой. Расскажите, что игрушка хочет к своему прежнему хозяину и грустит без него.

      Кроме того, вам можно выяснить у воспитателей, откуда взялись те игрушки, которые ребенок принес домой, принадлежат они группе или кому-то из ребятишек. Верните, или договоритесь вернуть, когда ребенок наиграется, если хозяин игрушки не против.

      В данном случае обмен – это оптимальный выход из ситуации, когда и игрушка очень нравится, и забрать ее себе просто так (украсть для взрослого) тоже нельзя.

    Оставить комментарий